Mnóstwo osób zadaje sobie to pytanie – odpowiedz wydaję się banalnie prosta, jednak czynników wpływających na rozwój nadwagi i otyłości jest wiele. Co nasz czeka, jeśli nie schudniemy ? Nadwaga i otyłość wydatnie przyczyniają się do zwiększania umieralności. Otyłość pogarsza jakość życia. Często jest przyczyną braku akceptacji własnego wyglądu, niskiej samooceny, depresji, izolacji społecznej oraz kłopotów z zatrudnieniem. Nadwaga i otyłość maja wpływ na nasze zdrowie. KORZYŚCI PŁYNĄCE Z 10% SPADKU MASY CIAŁA KORZYŚCI KLINICZE – obniżenie ciśnienia: okazuje się że redukcja masy ciała o ok. 5 kg stanowi w tym przypadku wystarczającą formę leczenia , rezultaty są porównywalne do rezultatów uzyskanych w wyniku leczenia środkami farmakologicznymi, obniżającymi ciśnienie. – Poprawa zaburzeń lipidowych ( cholesterolu i trójglicerydów), nieprawidłowe stężenie lipidów we krwi toruję drogę chorobom serca i udarowi mózgu. – Obniżenie wysokiego stężenia glikozy we krwi charakteryzującego cukrzycę w tym przypadku zmniejszenie rozmiaru może zastąpić farmakologię. – Zmniejszenie bólu kręgosłupa i stawów – lepszy sen, – dłuższe życie. KORZYSCI ESTETYCZNE – smukła sylwetka – atrakcyjny wygląd – zdrowsza cera, włosy, paznokcie – redukcja cellulitu Do tego należy dodać lepsze samopoczucie oraz większy komfort życia, gdy wchodzimy po schodach, zdejmujemy buty, czy zwykle domowe obowiązki.