Efektywne treningi dla kobiet
Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej? A może treningi na brzuch? Te i inne formy aktywności fizycznej znajdziesz w naszej strefie fitness, pełnej nowoczesnych urządzeń wspierających pracę nad całym ciałem. Dzięki nim klientki dostrzegają efekty szybciej niż podczas tradycyjnych treningów.
7 urządzeń w strefie
Profesjonalna analiza składu ciała
To analizator składu ciała, dostarczający takich informacji jak wiek metaboliczny, indeks masy ciała czy procentowa zawartość tkanki tłuszczowej lub białka w organizmie. Pomiar za pomocą urządzenia jest dokładny, nieinwazyjny oraz bezpieczny.
Czytaj więcej
Odchudzanie przez masaż
Roll Shaper służy do wykonywania masażu mechanicznego ciała, który doskonale wspiera wygładzanie cellulitu, zmniejszanie obwodów ciała, przebudowę kształtu pośladków oraz redukcję tkanki tłuszczowej z problematycznych partii ciała. Dodatkowo świetnie odpręża i regeneruje, np. po intensywnym wysiłku fizycznym.
Czytaj więcej
Trening dla każdego
Jedno urządzenie, wiele rodzajów treningu – cardio, interwałowy, wydolnościowy oraz wzmacniający. Rower poziomy – Body Speed pozwala zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, wzmacnia mięśnie oraz poprawia wydolność i ogólną sprawność organizmu. Ze względu na swoją konstrukcję doskonale sprawdza się nie tylko w przypadku osób aktywnych, ale również początkujących, starszych i o ograniczonej sprawności ruchowej.
Czytaj więcej
Trening nowoczesnej kobiety
Swan Infra Shaper to kompleksowa odpowiedź na potrzeby współczesnych kobiet. Urządzenie dzięki połączeniu działania lamp podczerwonych, światła kolagenowego i jonizacji: ujędrnia skórę, redukuje cellulit oraz tkankę tłuszczową, a także modeluje sylwetkę.
Czytaj więcej
Wielofunkcyjne schody treningowe
Trening na ruchomych schodach w zmiennych temperaturach, który pomaga wymodelować sylwetkę i poprawić wydolność organizmu. Ćwiczenia na Tulip Thermo Climber angażują wiele grup mięśni, poprawiają koordynację ruchową, przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej, zmniejszają obwody ciała, a także ujędrniają uda, pośladki i brzuch.
Czytaj więcej
Trening na rowerze pod ciśnieniem
Rower poziomy ze środowiskiem podciśnienia, który umożliwia intensywne spalanie tkanki tłuszczowej z problematycznych partii ciała. W porównaniu do ćwiczeń na klasycznym rowerze aerobowym pozwala na aż 4 razy szybszą utratę wagi, a wygodna pozycja nie obciąża kręgosłupa oraz stawów. Trening na Vacu Shaper Bike Version pomaga także zredukować cellulit i poprawia krążenie limfy, co przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu.
Czytaj więcej
Wyszczuplająca moc podciśnienia
Bieżnia z podciśnieniem, która umożliwia selektywne spalanie tkanki tłuszczowej z dolnych partii ciała bez utraty objętości biustu. Trening na Vacu Shaper Classic Version pozwala na skuteczne zredukowanie cellulitu i wspomaga krążenie limfy, co przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu. Marsz w kapsule jest szczególnie polecany dla kobiet, które chcą wymodelować swoje pośladki, uda oraz łydki.
Czytaj więcejBrak urządzeń pasujących do wyszukiwania.
Treningi fitness dla kobiet – nowoczesne urządzenia i specjalistyczne wsparcie
W Studio Figura trening fitness to coś więcej niż zwykłe ćwiczenia – to kompleksowy program stworzony z myślą o potrzebach kobiet w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. To sprawia, że nasze klientki mogą wymodelować sylwetkę, zadbać o zdrowie i poprawić kondycję niezależnie od tego, czy ich poziom sprawności fizycznej jest na wysokim poziomie, czy też dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.
Fitness dla kobiet obejmuje różnorodne zajęcia: od spalania tkanki tłuszczowej, przez treningi wzmacniające mięśnie, aż po ćwiczenia poprawiające postawę i kondycję całego ciała. Każdy trening dla kobiety jest indywidualnie dopasowany, a podczas niego korzysta się z nowoczesnych urządzeń, które przyspieszają osiąganie efektów i zwiększają bezpieczeństwo ćwiczeń.
W Studio Figura fitness kobiet to jednak nie tylko aktywność fizyczna – to również motywacja, wsparcie trenerek i inspirująca atmosfera, w której każda klientka może poczuć się pewnie i komfortowo. W związku z tym regularne zajęcia poprawiają nie tylko sylwetkę, ale także samopoczucie i poziom energii.
Trening cardio? A może ćwiczenia wzmacniające? Poznaj bogatą ofertę Studio Figura!
W Studio Figura każda kobieta znajdzie coś dla siebie. W naszej ofercie mamy bowiem szereg różnego rodzaju aktywności – od dynamicznych ćwiczeń cardio, po ćwiczenia wzmacniające mięśnie i modelujące konkretne partie ciała. Do dyspozycji klientek oddajemy m.in. rewolucyjną bieżnię pod ciśnieniem Vacu Shaper. Marsz w kapsule, w której panuje podciśnienie i w której klientka zostaje zamknięta na odcinku od talii do stóp, sprawia, że spalanie tkanki tłuszczowej w tych obszarach następuje szybciej. Co więcej, metoda ta świetnie działa na redukcję cellulitu. Wśród naszych treningów fitness można też znaleźć Roll Shaper. Rolka na cellulit to urządzenie, które pokochały panie na całym świecie. Oprócz tego kobiety uwielbiają też ćwiczenia na naszym rowerku poziomym. Jest to doskonała forma treningu brzucha, ale nie tylko. Rower podnosi ogólną wydolność organizmu i wyszczupla ciało, nie obciążając przy tym kręgosłupa ani stawów.
Ponadto w ofercie znajdują się specjalistyczne ćwiczenia na brzuch. To jedna z tych partii ciała, na której klientki szczególnie się skupiają, dlatego przygotowaliśmy wiele skutecznych rozwiązań, które pozwalają wymodelować i wzmocnić tę strefę.
Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej – sprawdzone metody, szybkie efekty
W Studio Figura można skorzystać z szerokiej oferty zabiegów i indywidualnie dopasowanej diety, jednak bez aktywności fizycznej osiągnięcie widocznych oraz trwałych rezultatów może być znacznie trudniejsze. Dlatego wszystkie panie, którym zależy na utracie zbędnych centymetrów i kilogramów, zapraszamy do naszych licencjonowanych gabinetów oraz skorzystania ze strefy fitness, gdzie dostępne są treningi na redukcję tkanki tłuszczowej. Treningi redukujące tkankę tłuszczową to sprawdzony sposób na poprawę sylwetki i przyspieszenie efektów odchudzania.
Wśród naszych sprawdzonych treningów na redukcję tkanki tłuszczowej znajdują się m.in. Swan Shaper, Vacu Shaper oraz Tulip Thermo Climber.